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युवा खिलाड़ी पारंपरिक लकड़ी के खंभे पर मल्लखंभ की मुद्रा में   मल्लखंभ – भारत की पारंपरिक खेल कला का पुनर्जागरण लेख: Progress India | भाषा: सरल हिंदी | शैली: मोबाइल के अनुकूल एक्शन पॉइंट्स  मल्लखंभ क्या है? मल्लखंभ एक पारंपरिक भारतीय व्यायाम और खेल है जो लकड़ी के खंभे (या रस्सी) पर प्रदर्शन किया जाता है। इसमें खिलाड़ी खंभे पर चढ़ते हैं, लटकते हैं और योग-आधारित आसनों में संतुलन बनाते हैं। यह शारीरिक शक्ति, लचीलापन और मन की स्थिरता का अद्भुत संगम है।  मल्लखंभ का इतिहास 12वीं शताब्दी के ग्रंथों में मल्लखंभ का उल्लेख मिलता है। पेशवा बाजीराव द्वितीय (18वीं शताब्दी) के समय इस खेल का पुनरुद्धार हुआ। यह नाम "मल्ल" (पहलवान) + "खंभ" (स्तंभ) से बना है – अर्थात् पहलवानों का खंभा।  भारत में मल्लखंभ की स्थिति महाराष्ट्र, मध्य प्रदेश और गुजरात में यह पारंपरिक रूप से लोकप्रिय है। अब इसे आधुनिक जिम्नास्टिक्स और योग के साथ जोड़कर स्कूलों और अकादमियों में पढ़ाया जा रहा है। "खेलो इंडिया" और राज्य स्तरीय खेलों में मल्लखंभ को मान्यता मिल ...